AES124 Pushing to The Limit
SamBin
Wednesday February 23 2022, 4:11 PM

Kadang kala terdapat suatu situasi dimana kita sedang melakukan sesuatu, menuntaskan sebuah pekerjaan, atau melakukan aktivitas tertentu, momen-momen ini biasanya membuat kita tidak ingin berhenti, melakukannya tanpa pengecualian, contohnya mengejar “deadline” sebuah tugas, atau saat kita sakit, badannya terasa lemah, sakit, tetapi otak berpikiran yang lain, seakan kita terdorong, memaksakan diri untuk menuntaskan aktivitas tersebut. Dorongan seperti ini biasanya membuat kita untuk melawan batas diri sendiri, melewati batas biasa, yang mendorong ini adalah rasa panik, bisa rasa tanggung jawab atau kita “passionate” untuk melakukan aktivitas tersebut. Baru-baru saat ini saya merasakan apa rasanya untuk sakit, sudah lewat beberapa bulan sejak sakit, momen seperti ini bagi saya muncul di waktu-waktu yang kurang tepat, sehingga mengacaukan jadwal saya untuk mengerjakan sebuah tugas.

Saya seringkali melawan batas kemampuan saya, mau secara kesehatan, atau kapasitas keahlian diri, momen-momen seperti ini akan terjadi, dari ini saya belajar untuk beradaptasi dengan situasi ini, tahap-tahap yang sering saya lakukan berawal dengan melakukan istirahat intensif, biasanya dilakukan saat saya sakit, mencoba meluangkan waktu untuk istirahat sementara, dari pengalaman saya sendiri biasanya sesi istirahat ini cukup membantu kesehatan saya, dalam waktu singkat saya dapat memperbaiki kondisi kesehatan tubuh saya, atau bisa digunakan untuk meredakan efek dari rasa sakit ini. Gejala awalnya adalah sakit kepala, pusing, badan kaku dan dingin, tetapi setelah melakukan istirahat sementara, beserta berusaha untuk memikirkan prioritas tugas yang perlu saya lakukan, dengan ini setelah kondisi tubuh stabil, saya mengetahui urutan tugasnya, memanejemen tenaga untuk mengerjakan tugas biasanya saya lakukan berdasarkan memperkirakan intensitas masing-masing tugas, demikian karena ini saya dapat mengerjakan tugas meski saat sakit, dengan berusaha mengurangi rasa sakitnya.

 

 

You May Also Like