AES443 Leuleus (Gowes Paska Covid)
Andy Sutioso
Sunday November 27 2022, 11:57 AM
AES443 Leuleus (Gowes Paska Covid)

Senin lalu saya baru mendapat konfirmasi sudah negatif dari COVID yang saya dapatkan sekitar seminggu sebelumnya. Sejak Senin saya sudah mulai kembali beraktivitas di Semi Palar. Mengingat agenda-agenda seminggu sebelumnya terpaksa digeser setelah saya bisa kembali aktif di Smipa. Seminggu kemaren badan memang belum fit. Terasa betul. Saat bertemu orangtua dan kakak yang menanyakan kabar saya, saya hanya bilang sudah sembuh tapi belum kembali pulih 100%. 

Beberapa hari saat beraktivitas di Smipa, sesampai di rumah badan terasa lelah. Beberapa kali badan meminta saya beristirahat dan tidur lebih awal. Stamina terasa cukup banyak turun. Memang banyak orang bilang begitu, perlu waktu cukup panjang sampai kita bisa pulih kembali ke kondisi semula. 

Kemarin, memasuki akhir minggu, hari Sabtu saya memilih untuk membiarkan badan beristirahat. Sedikit beres-beres rumah disambung dengan ngoprek sepeda - karena saya ingin mencoba kembali gowes di hari minggu. Pagi tadi sayapun membawa sepeda saya kembali berkeliling kota Bandung. Rutenya sederhana, tidak terlalu jauh, hanya berkeliling jalan-jalan yang sepi dan banyak pepohonannya. Saya punya rute favorit yang saya gunakan untuk gowes - cukup untuk mendorong tubuh berkeringat, paru-paru bekerja dan jantung memompa dengan maksimal. Jarak tempuhnya biasa sekitar 20 kilometeran. 

Pagi tadi terasa betul stamina turun jauh dari sebelumnya. Kalau pake sepeda ini cukup terukur, karena kita bisa tahu di jalan mana biasanya kita bisa gowes dengan posisi gir di mana dan berjalan dengan kecepatan berapa. Pagi tadi, saya harus gowes dengan menurunkan kecepatan 1-2 gigi dibanding biasanya. Badan jauh lebih lelah, nafas juga tidak selega biasanya. Hmm, ternyata ini ya dampak COVID yang kemarin saya terima. Tapi akhirnya target jarak tetap terpenuhi walaupun di tengah-tengah perjalanan sempat berpikir untuk segera pulang. 

Supaya lebih semangat saya mengarahkan sepeda ke BakSil - tempat sarapan yang suasananya sangat saya nikmati. Segar di tengah hutan kota Bandung. Sudah cukup lama saya tidak mampir ke BakSil. Di sana saya beristirahat untuk sarapan sambil ngobrol dengan teh Euis dan kang Uus yang mengurus warung makan Sanggar Mitra. Dapat banyak ceritaan baru juga dari teh Euis yang punya kesenangan baru memelihara tanaman hias sejak beberapa bulan terakhir ini. Pantas ada yang tampak berbeda suasana di warung makan teh Euis. Tanaman hiasnya bagus-bagus banget. Menarik! 

WhatsApp Image 20221127 at 9.57.10 AM 1.jpeg WhatsApp Image 20221127 at 9.57.11 AM.jpeg

WhatsApp Image 20221127 at 9.58.08 AM.jpeg

Setelah ngobrol-ngobrol sejenak, sayapun bersiap untuk pulang, dengan rencana segera akan kembali lagi ke sana. Begitulah tulisan pendek saya pagi ini. Sampai jumpa di tulisan berikutnya. 

admin
@admin   4 years ago
Semoga Kak Andy segera pulih 100%.