Pikiran selalu menguasai apa yang dikerjakan. Pikiran bisa menentukan keputusan yang kita buat. Sehingga, pikiran juga bisa mempengaruhi masa depan. Karena itu, pikiran kita sendiri harus kuat supaya bisa menentukan hal-hal yang terbaik.

Salah satu caranya adalah pengendalian pikiran. Kita sendiri memiliki keinginan ego masing-masing, seringkali bertentangan dengan hal yang positif. Misalnya, keinginan untuk meninggalkan pekerjaan (malas), keinginan serakah, itungan, dan lain lain. Baru-baru ini aku mengalami kejadian, dimana aku sendiri itungan dengan orang-orang lain. Karena sudah merasa cukup dengan pekerjaan sendiri, aku berhenti dan tidak mau membantu lagi. Sehingga terjadi perdebatan mengenai hal tersebut. Aku terbawa ego sendiri, dan tidak bisa mengendalikan pikiran dengan baik dan optimal, 

Beberapa saat setelah itu, aku sendiri berefleksi. Saat refleksi, aku membersihkan pikiran. Seperti waktu hening saja. Tenang, mengosongkan pikiran, berfikir runut dari awal permasalahan, tidak overthink, dan mencari solusi atas akar permasalahannya. Secara pikiran sadar, pastinya menyadari apa tindakan yang benar, dan menyesal melakukan hal yang 'salah'. Secara tidak sadar, kita hanya menjalankan perintah keinginan sendiri saja. Baru menyesal jika sudah kemudian, jika sudah terlanjur.

Kalau pikirannya positif, outcomenya juga positif. Kalau pikirannya negatif saja dan hanya berfikir mengenai masalah saja, maka tidak akan kemana-mana, antara stres berfikir atau tidak bergerak sama sekali.