Dalam proses mengenal diri, pertanyaan yang lebih penting terkadang bukan “kenapa aku seperti ini?”
tetapi “apa yang membuatku belajar bertahan dengan cara seperti ini?”
Kita bisa hidup bersama diri sendiri selama bertahun-tahun, tapi tetap ada...
Kadang kita menyakiti bukan karena berniat jahat, tapi karena ada bagian dalam diri yang masih bereaksi dari luka lama.
Pernah merasa reaksimu lebih besar dari kejadian yang terjadi?
- Dikritik sedikit langsung defensif
- Tidak di respon...
"Balance"
Latihan Angkat beban bisa, Lari bisa, walaupun pace santai. Tapi kalo urusan makan ayo lah. Kalori? Yang penting masuk dulu.
Body goals ok, tapi Lidah juga punya hak untuk bahagia.
15 sept ini Bapak bapak warung mbak Esih Semi Palar ,...
Kadang hubungan terasa jauh bukan karena kehilangan rasa sayang, tapi karena kehilangan rasa ingin tahu tentang satu sama lain.
Merasa sudah mengenal pasangan bertahun-tahun bisa membuat kita berhenti bertanya. Percakapan pun perlahan hanya...
AES 009 "Physical Capital"
Kita sering bilang : "jangan menilai orang dari luarnya saja"
Tapi kenyataannya berbeda.
Sebelum kita tahu siapa seseorang, kita membaca tubuhnya terlebih dahulu.
Semua itu menunjukan seseorang menjalani hidupnya....
AES 008 "Pause"
Akhir pekan sering kali menjadi waktu untuk bisa berhenti sejenak dari ritme hidup yang begitu cepat.
Setelah hari-hari dipenuhi tanggung jawab, target dan berbagai hal yang perlu dipikirkan, semoga ada ruang untuk kembali...
AES 007 "Apakah ini pernikahan yang kita impikan?"
Ketika dulu percakapan:
- "sudah makan belum?"
- "hari ini cape ga?"
Dan sekarang menjadi:
- "tagihan ini sudah dibayar?"
- "jangan lupa urus ini/urus itu!"
Dulu mencari alasan untuk...
AES006 "Ruang Diri"
Hari-hari biasa terasa penuh, bahkan ketika semuanya berjalan seperti biasa.
Ada pekerjaan yang perlu diselesaikan, keputusan yang terus dipikirkan, pesan yang menunggu balasan, sampai berbagai hal kecil yang tanpa sadar ikut...
AES005 "Ternyata"
Dulu saya berpikir kalo saya bisa mengatur semua hal seperti pekerjaan, hubungan dan reputasi , hidup akan terasa lebih ringan. Tapi ternyata tidak. Dunia ini memang gak pernah bisa kendalikan. Yang bisa kita kendalikan cuma satu...
17 Agustus mengajarkan bahwa penjajahan pernah berakhir. Namun sejarah juga mengingatkan, bentuk penindasan bisa berganti rupa.
Penindasan tak selalu datang dengan seragam dan senjata, kadang hadir lewat ketidakadilan, penyalahgunaan kekuasaan,...
17 Agustus 2026 ini, kita merayakan kemerdekaan.
Tapi bagi sebagian orang, perlombaan sebenarnya bukan lagi tentang menang atau kalah.
Melainkan tentang siapa yang masih sanggup bertahan, ketika mereka yang seharusnya menjadi pelindung, justru...
Padahal Pemerintah telah mengalokasikan anggaran kesehatan untuk tahun 2025 (cuma) sekitar Rp217,3 triliun. Anggaran ini (cuma) mencapai 6 persen total APBN 2025. Itupun meski mandatory spending atau kewajiban alokasi anggaran untuk kesehatan...
Dana pengelolaan program jaminan kesehatan nasional BPJS kesehatan mengalami potential defisit iuran direncanakan naik tahun depan. Tahun 2018 lalu Bpjs sudah hampir gagal bayar, beruntungnya diselamatkan oleh covid, pasien pada ga mau ke rumah...