Have you ever stayed up late to do something entertaining and make time for yourself?
If you have, be careful! Maybe you are experiencing...
Revenge Bedtime Procrastination
Revenge Bedtime Procrastination is defined as a situation where you...
Di weekend kemarin, aku melakukan cukup banyak hal, menjadi fasilitator, mengikuti webinar, menyelenggarakan FGD dan masih banyak lagi. Bagiku, weekend bukan saat untuk bermalas-malasan, melainkan saat untukku mengeksplorasi dunia diluar sekolah...
Punya obat rusak atau kedaluwarsa? Jangan dibuang sembarangan!
Belakangan ini lagi viral bahwa Laut Jakarta tercemar paracetamol konsentrasi tinggi. Kok bisa ya? Usut punya usut, ada dugaan bahwa salah satu sumbernya adalah dari limbah rumah...
Mental health is something that we need to pay attention to, but is often overlooked. Particularly among teens, we’re busy doing this and that, and forget to invest in our mental health.
WHO: Mental health is a state of well-being in which an...
Have you ever felt scared to face uncertain tomorrows?
According to HEALTHLINE, the fear of the future is usually caused by these two factors:
Lack of predictability
Most people are fond of stability and security, the knowledge that you are...
Happy Hypoxia adalah kondisi dimana saturasi oksigen menurun drastis tetapi penderita tidak menunjukkan gejala fisik sama sekali. Biasanya, mereka yang mengalami penurunan saturasi oksigen akan memiliki gejala seperti sesak nafas, kulit kebiruan,...
For a very long time, the fashion industry has been a victim of standardization. It has lacked diversity and inclusion as it largely represents only the white, skinny, and young people.
In 1965, Harper’s Bazaar became the first fashion magazine...
Dulu, presentasi merupakan suatu hal yang aku hindari, terutama saat SMP. Aku merasa sangat tidak percaya diri untuk berbicara didepan umum, sekalipun itu hanya didepan teman kelas. Aku akan demam panggung kemudian berbicara sangat cepat saat...
Hari Sabtu kemarin, sebangun tidur, tiba tiba aku merasa ingin membeli makanan. Makanan apapun tapi rasanya ingin membeli makanan. Entah ada angin apa, akhirnya aku langsung membeli makanan, via aplikasi online pastinya. Nah saat membuka...
Setelah cukup banyak mengalami kesulitan dalam program magang yang perlu aku lakukan di K12, akhirnya aku mendapatkan tempat magang yang sesuai dan bisa memenuhi kriteria jam magang yang sudah ditentukan kakak. Akhirnya aku magang di 3 tempat...
Society’s Ideal Body: Is This Build-A-Bear?
This generation is OBSESSED with trying to achieve the ‘perfect body’ and many struggle with having a complicated relationship with food.
What is the ‘perfect body’ according to society’s standard of...
Kadang, ada rasa dimana aku ingin ISTIRAHAT. Ingin rehat dari keseharianku yang kadang membuatku lelah dan malas menjalani hari. Namun sulit sekali, belum lagi sekarang aku berada di akhir masa sekolahku, ada banyak hal yang perlu aku siapkan...
Hari ini, kelas 12 melaksanakan proyek SINAU. Proyek pertama kami di kelas 12. Dan hari ini, kami melaksanakan kelas perdana SINAU yang membahas mengenai seni merawat diri. Secara umum kelas ini membahas mengenai pola hidup sehat. Kami sudah...
Period poverty is a lack of access to menstrual hygiene products and reproductive health education, often as a result of an individual's economic background. It is a public health problem which affects individuals in both developing and developed...
Sebagai makhluk sosial, tentunya kita perlu berinteraksi dengan orang lain. Sekeder untuk mengobrol atau bertukar pikiran. Hal itu secara tidak langsung, membangun sebuah relasi, relasi yang akan berguna untuk kegiatan kita selanjutnya entah yang...